Q I G O N G -KURS ab 21.09.2021

Qigong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin und bedeutet „Arbeit mit der Lebensenergie“. Diese wird durch das Zusammenspiel von Atmung, langsam fließenden Bewegungsabläufen und gelenkter Aufmerksamkeit in Fluss gebracht. Das Üben von Qigong wirkt ganzheitlich harmonisierend auf Körper, Geist und Seele und stärkt die Gesundheit.

4XF PROBETRAINING

Yoga Basic Dienstag 20:00 – 21:30 Uhr

Es geht weiter mit unserem Yoga Kurs am Dienstag.10 Termine Dienstags, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr im Mehrzweckgebäude10x Yoga-Basic, a 90 Min. Kursgebühr 82 €Anmeldungen  per Mail an [email protected]

Selbstverteidigung für Frauen am Sa 24.07.2021, 9 Uhr SVD Halle 1

Hallo liebe Sportlerinnen,aus aktuellem Anlass haben wir im Juli ein Angebot speziell für Frauen aller Altersklassen:Leider kam es im Raum Regensburg in jüngster Vergangenheit zu Vorfällen, bei denen Joggerinnen massiv bedrängt und sexualisierten Übergriffen ausgesetzt waren. Zugleich mehren sich gefährliche Situationen, vornehmlich in Innenstädten, die gegebenenfalls ein zielgerichtetes Handeln erfordern.Aus diesem Grund bieten wir euch […]

CROSS Training 7.6 / 14.6 / 21.6 / 28.6. Uhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr

// Ab 16 Jahre // Der Kurs findet ab 7 Personen statt // Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Kursgebühr 30 €CrossTraining